Vorbereitung auf die Geburt

<p>Die Geburt deines Kindes steht kurz bevor und du solltest darauf vorbereitet sein. Dabei ist an so viele Sachen zu denken. Aber eine der wichtigsten Fragen ist wohl, welche Art der Geburt du bevorzugst. Wir erklären dir, welche Übungen dir die Geburt erleichtern können, wie du atmen solltest, in welchen Positionen die Geburt stattfinden kann und was alles in die Tasche gehört, die mit in die Klinik kommt.</p>

Vorbereitung auf die GeburtVorbereitungen vor der Geburt des Babys

Vor der Geburt des Babys müssen viele Dinge vorbereitet werden. Du bist freudiger Erwartung und möchtest deinem kleinen Schatz vom ersten…

Vorbereitung auf die GeburtBabyausstattung: Was dein Baby braucht

Die erste Babyausstattung zusammenzustellen ist eine Aufgabe, die in der Regel mit viel Liebe gemacht wird. Für die werdenden Eltern…

Vorbereitung auf die GeburtPapa, du bist auch schwanger!

Du hast als Vater zwar wahrscheinlich keinen dicken Bauch, doch du bist auch schwanger! In neun Monaten wirst du Vater eines kleinen Erdenbürgers w...

Vorbereitung auf die GeburtAngst vor der Geburt verlieren: 7 Tipps

Hier sind ein paar hilfreiche Tipps, damit du die Angst vor der Geburt verlierst und dich auf diesen unvergesslichen Augenblick…

Vorbereitung auf die GeburtFehldiagnose beim Geschlecht des Babys: Wie kann das sein?

Manche werdende Eltern bereiten sich auf ein Mädchen oder einen Jugnen vor und dann kommt plötzlich alles ganz anders. Das…

Vorbereitung auf die GeburtKegelübungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

Wahrscheinlich hast du bereits gehört, dass Kegelübungen während der Schwangerschaft sehr ratsam sind, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Die...

Vorbereitung auf die Geburt10 natürliche Heilmittel um die Geburt einzuleiten

Wenn du dich im Endstadium der Schwangerschaft befindest, kannst du dich etwas verzweifelt fühlen. Und die Tage scheinen ebenfalls langsamer&hellip...

Vorbereitung auf die GeburtDie Damm-Massage: Anleitungen zur Durchführung

Die Damm-Massage ist eine der effektivsten Techniken, um die Muskeln und das Gewebe auf die Geburt vorzubereiten. Gleichzeitig kann sie…

Vorbereitung auf die GeburtDammriss während der Geburt: Was du wissen musst

Fast alle Frauen leiden während und nach der Geburt unter Schmerzen. Manche Frauen erleiden zudem einen sogenannten Dammriss während der…

Vorbereitung auf die GeburtPraktische Tipps, um die Angst vor der Geburt zu überwinden

Es ist ganz egal, ob du zum ersten Mal Mutter wirst, oder schon ein paar Kinder hast. Deine Angst vor…

Vorbereitung auf die GeburtKinderzimmer: Wie es aussehen sollte

Wie soll das Kinderzimmer aussehen und sich anfühlen? Dies ist eine wirklich wichtige Entscheidung, wenn die Geburt deines Kindes näher…

Vorbereitung auf die GeburtLamaze-Technik für eine schmerzfreie Geburt

Die Lamaze-Technik entstand aus einer Philosophie der 50er Jahre. Sie wurde entwickelt, um Mütter auf die Geburt vorzubereiten und den…

Vorbereitung auf die GeburtGeburtslexikon: 10 wichtige Wörter

Bei der Geburt gibt es viele Frauen, die nicht alle Begriffe verstehen, die von Ärzten und Krankenhauspersonal verwendet werden. Es…

SchwangerschaftWas sollte Mama für sich in die Kliniktasche packen?

Es ist normal, dass während der Schwangerschaft unser ganzes Interesse auf das Baby gerichtet ist. Vom ersten Tag an, an…

Vorbereitung auf die GeburtDie Lage des Babys kann deine Geburt beeinträchtigen

Die Lage des Babys ist ein Hinweis darauf wie sich die Geburt zutragen wird. Sie hat Einfluss darauf, ob dein Baby…

GeburtDie Angst während der Geburt kontrollieren

Die meisten Frauen sind nervös, wenn sie an die Geburt denken. Ein Großteil dieser Angst basiert auf Schauergeschichten und Mythen.…

Vorbereitung auf die GeburtDie Angst vor der Entbindung vermindern

Bei Erstgebärenden wird diese Angst vor der Entbindung durch fehlende Erfahrung verstärkt. Wenn du zum ersten Mal mit dieser unglaublichen…

SchwangerschaftÄngste und Sorgen während der Schwangerschaft: Normal für Väter?

Das könnte zwar nur ein scherzhafter Seitenhieb sein - doch Ängste und Sorgen treten häufig auch bei Vätern auf. Manche…

Vorbereitung auf die GeburtSo überwindest du die Angst vor der Geburt

Deshalb ist es sehr wichtig, dass wir wissen, wie wir die Angst vor der Geburt überwinden, damit wir diesem wunderbaren…

GeburtAngst vor der Geburt? Wichtige Tipps für die ersten paar Tage

Die Geburt deines Babys kann bei dir Nervosität und Anspannung auslösen. Umso näher der Tag der Geburt kommt, desto mehr…

GeburtDie richtige Vorbereitung auf die Geburt

Du kannst es immer noch nicht glauben. Nach so viel Vorfreude ist es endlich soweit. Bald wirst du dazu in…