In unserem heutigen Artikel wollen wir dir sechs Yoga-Übungen (Asanas) vorstellen, mit denen du deine Fruchtbarkeit verbessern kannst. Entdecke die Vorteile, die dir diese Übungen bieten, wenn du schwanger werden willst. Warum sollten dir diese Übungen dabei helfen, wenn du…

Im Folgenden findest du einen Leitfaden für die richtige Ernährung während der Schwangerschaft. Wenn du schwanger bist oder erst kürzlich entbunden hast, ist die richtige und gesunde Ernährung äußert  wichtig für deine Gesundheit und das Wachstum deines Babys. Denn du…

Die Zeit nach der Entbindung hat wenig mit den so oft in den sozialen Netzwerken verbreiteten Bildern zu tun. Denn dort sieht alles aus wie Friede, Freude, Eierkuchen: makellose Bettlaken, ruhige und entspannte Vormittage und alles ist einfach pure Freude!…

Die Schwangerschaft ist einer der angenehmsten Momente im Leben einer Frau. Es ist jedoch auch eine Phase, die mit Risiken und Sorgen verbunden ist. Eine der möglichen Komplikationen ist die intrauterine Wachstumsretardierung. Obwohl es selten dazu kommt, ist es dennoch…

Jedes Kind und jede Situation ist einzigartig. Wenn du jedoch über das nächtliche Abstillen nachdenkst, findest du im folgenden Artikel einige Tipps, um den Prozess für dich und dein Baby so angenehm wie möglich zu gestalten In dem Moment, in…

Wenn du bald ein Baby erwartest und nicht weißt, wie du sein zukünftiges Zimmer dekorieren oder einrichten sollst, findest du in diesem Artikel einige Ideen für die Dekoration des Babyzimmers. Kinderzimmer sind die Räume in einem Haus, in dem die…

Kraniofaziale Fehlbildungen bei Säuglingen sind Fehlbildungen im Wachstum des Kopfes und der Knochen im Gesicht. Diese Anomalien treten bei der Geburt auf und können von geringfügig bis schwerwiegend variieren. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um sie zu…

Babys bedürfen einer besonderen Pflege und Hygiene, um gesund zu bleiben. Aus diesem Grund gibt es im Handel verschiedenes Zubehör für die Badezeit deines Babys. Auf diese Weise ist das Baden deines Babys ein sicherer und effektiver Prozess.

Genau wie das Erlernen des Fahrradfahrens, ist auch das Erlernen des Inline-Skatings eine gute Übung für Kinder, um ein besseres Gleichgewicht und bessere motorische Fähigkeiten zu entwickeln. In diesem Artikel geben wir dir einige Tipps mit auf den Weg, wie…

Heutzutage sieht die gesellschaftliche Realität anders aus als früher. So sind beispielsweise Frauen heute viel öfter berufstätig und es gibt eine große Zahl an Alleinerziehenden. Auch sind häufig die Wege zwischen Zuhause und der Schule viel länger als früher. All…

Indem wir Routinen für unsere Kinder festlegen, lernen sie wertvolle Prinzipien, wie Disziplin und Verantwortung, die ein Leben lang bestehen bleiben können. Lies weiter und erfahre im Folgenden mehr über die Vorteile von Routinen für Kinder. Die Entwicklung guter Gewohnheiten…

Du kannst Kindern und Erwachsenen mit einem Geschenk jederzeit eine Freude machen, unabhängig von der jeweiligen Jahreszeit. Es gibt jedoch eine ganz besondere Zeit im Jahr, in der das Interesse an etwas Neuem wächst – insbesondere bei Kindern. Alle Jahre…

Ganz kurz gesagt: Die Feynman-Methode ist ein einfacher Ansatz für selbstgesteuertes Lernen. Es ist eine Gedächtnistechnik in fünf Schritten. Dabei bewirkt jeder Schritt, dass das Gehirn auf unbewusste Weise den zu lernenden Stoff allmählich aufnimmt. Benannt ist diese Methode nach…

Schüler und Schülerinnen verbringen den größten Teil ihres Schultages im normalen Klassenzimmer. Daher ist es wichtig, bei der Prävention gegen Mobbing auch in diesem räumlichen Kontext zu arbeiten. In diesem Artikel stellen wir dir drei Strategien vor, damit es gar…

Die Kindheit und die Beziehung zu den Eltern prägen die Persönlichkeit für das ganze Leben. Oft glauben Mütter und Väter, dass sie mit einer autoritären Erziehung das Richtige für ihren Nachwuchs tun. Doch können zu strenge Eltern damit durchaus das…

Schlafen ist etwas, das alle Menschen jeden Tag ganz automatisch tun. Und es ist etwas überaus Wichtiges. Denn nur so kann man seinen Geist und Körper regenerieren. Das gilt für jeden von uns. Aber vor allem ist ausreichend Schlaf für…

Kurzsichtigkeit hat sich bei Kindern fast zu einer Pandemie entwickelt. Eine überraschende Ursache der ansteigenden Fälle dieser Krankheit ist dort zu finden, wo wir es am wenigsten erwartet hätten. Wie es scheint, kann Kurzsichtigkeit durch den fehlenden Aufenthalt an der…

Autosomale Chromosomenstörungen sind weit verbreitet. Sie verursachen mitunter schwerwiegende Geburtsfehler, da Chromosomeninformationen in jeder Zelle unseres Körpers vorhanden sind. Jeder Arm eines Chromosoms ist in 4 Regionen unterteilt und in jeder Region ist jedes Band in Bezug auf ihren Abstand…

Das Elternsein kommt nicht mit einer Gebrauchsanweisung. Natürlich versuchst du, zusammen mit deinem Partner oder deiner Partnerin, alles so gut wie möglich zu machen. Nichtsdestotrotz gibt es sicher Momente, in denen ihr euch überfordert fühlt. Dann solltet ihr um Hilfe…

Stimmbandknötchen oder Polypen gelten als häufig vorkommende Kehlkopfverletzungen. Sie wachsen organisch, als gutartige Ausbuchtungen, an den Rändern der Stimmbänder. Die Verletzungen können verschiedene Ursachen haben. In den meisten Fällen sind die Merkmale, die Diagnose und die Behandlung jedoch sehr ähnlich.…

In den meisten Fällen verursachen Zeckenbisse keine größeren Schäden, als eine Rötung, Juckreiz und eine Schwellung um den Biss herum. Allerdings kann diese Art von Parasiten jedoch Krankheiten durch ihre Bisse übertragen, wenn sie für einige Zeit auf der Haut…

Diese einfachen Rezepte für leckeres Fruchteis eignen sich hervorragend für einen Nachmittagsimbiss, der sicher auch deine kleinen Naschkatzen zufriedenstellt. Fruchteis ist ein köstliches und natürliches Dessert, das du auch mit Familie und Freunden teilen kannst. Um Eis zuhause selbst zuzubereiten,…

Du kommst nach Hause und hast keine Lust zum Kochen? Oder du bekommst öfters überraschenden Besuch und musst schnell etwas auftischen? Dann lies weiter, denn wir haben heute Rezepte für schnelle Vorspeisen für dich, die ganz einfach zubereitet werden können.

Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral, das hauptsächlich in unseren Knochen und der Skelettmuskulatur vorkommt. Nachfolgend findest du einige Rezeptideen mit magnesiumreichen Zutaten. Diese sind nicht nur lecker, sondern auch leicht zuzubereiten und somit einfach in deine Ernährung einzubauen. Der Konsum dieses…

Während der Schwangerschaft ist die richtige Ernährung grundlegend für die werdende Mutter und den kleinen Bauchbewohner. Du brauchst im letzten Abschnitt der Schwangerschaft besonders viel Energie. Deshalb stellen wir dir heute Löffelrezepte vor, die lange sättigen, sehr schmackhaft und ganz einfach…

Weiß ist immer noch die übliche Farbe für Bräute, auch wenn immer mehr Frauen an ihrem Hochzeitstag auf andere Farben zurückgreifen. Aber weißt du, warum die Braut an ihrem Hochzeitstag Weiß trägt? Im Folgenden werden wir uns diese und andere…

Liebe, Respekt und Verpflichtung in Beziehungen sind von grundlegender Bedeutung. Letzteres bleibt jedoch häufig unbemerkt oder wird aus verschiedenen Gründen als selbstverständlich angesehen. Generell denken die meisten Menschen oft, dass ihr Ring oder ihre Hochzeit das ist, was die wahre…

Ein Paar beschließt, eine Familie zu gründen. Dann vereinigen sich zwei Welten, um eine weitere, neue Welt zu erschaffen. Und sie sehen sich plötzlich einem Abenteuer gegenüber: Nämlich der Erziehung eines neuen Erdenbürgers. Dabei spielt alles, was das Paar so…

Die Angst vor der Ehe kommt bei Paaren häufiger vor, als wir denken. Vorbereitungen zu treffen und eine Hochzeit zusammenzustellen, kann stressig und überwältigend sein. Manchmal möchtest du das Ganze vielleicht sogar absagen, weil es so viele verschiedene Dinge gibt,…

Die Weihnachtssaison ist eine der schönsten Zeiten im Jahr, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Und da auch Weihnachten dieses Jahr bald wieder vor der Tür steht, fragst du dich wahrscheinlich schon, was du mit deinen Kindern machen sollst……

Bis vor einigen Jahren kam Haarschmuck mit Blumen bei Bräuten eher selten vor. Heutzutage werden jedoch immer häufiger geblümte Haarteile verwendet, die dem Brautlook ein romantisches Gefühl verleihen. Geblümte Drucke sind derzeit stark in Mode und werden daher oft auf…

Mit dem Beginn der Weihnachtszeit kommt der Winterurlaub und der Wunsch, die Zeit als Familie zusammen zu verbringen. Plane daher spezielle Weihnachtsaktivitäten für die ganze Familie im Voraus. Denn auf diese Weise kannst du mit deiner Familie die Weihnachstzeit am…

Alike ist ein animierter Kurzfilm, den wirklich alle sehen sollten! Tatsächlich hat diese spanische Produktion unzählige Auszeichnungen erhalten. Darunter 2016 auch den spanischen Filmpreis Goya für den besten animierten Kurzfilm. Diese große Anerkennung hat ihre Gründe: Denn die beiden Schöpfer…