Eine gesunde Ernährung ist Voraussetzung für eine optimale Entwicklung. Nur wer gut isst, kann die Meilensteine der Entwicklung erreichen, wie es vorgesehen ist. In diesem Abschnitt findest du deshalb jede Menge Hinweise zur Ernährung deines Kindes. Wir sprechen zum Beispiel davon, wann welche Lebensmittel Teil seiner Diät werden sollten und wir es zu motivieren ist, sich gesunde Essgewohnheiten anzueignen.
Heutzutage sieht die gesellschaftliche Realität anders aus als früher. So sind beispielsweise Frauen heute viel öfter berufstätig und es gibt eine große Zahl an Alleinerziehenden. Auch sind häufig die Wege zwischen Zuhause und der Schule viel länger als früher. All…
Kinder sind anfällig für allerlei Arten von Krankheiten. Deshalb ist es wichtig, darauf zu achten, welche Lebensmittel sie zu sich nehmen. Denn Verdauungsstörungen bei Kindern können zu einem wiederkehrenden Problem werden, wenn die Kleinen nicht gut essen. Im Folgenden erfährst…
Ist dein Kind demotiviert, hat es Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder ist es im Allgemeinen nicht an der Schule interessiert? Vielleicht möchtest du einen Blick darauf werfen, was es isst. Denn die Ernährung beeinflusst die Schulleistung, mehr als du dir…
In unserem heutigen Artikel stellen wir dir 4 leckere und farbenfrohe Rezepte mit Karotten für Kinder vor. Wir sind uns sicher, dass sie auch deine Kleinen überraschen und faszinieren werden. Die Kombination „Kinder und Gemüse“ ist eine Sache für sich.…
Kindern frühzeitig einen gesunden Lebensstil vorzuleben, ist für ihr ganzes Leben grundlegend. Auf diese Weise hilfst du ihnen, gesunde Ernährungsgewohnheiten von klein auf zu entwickeln. Dies ist unter anderem zur Vorbeugung von Fettleibigkeit bei Kindern sehr wichtig. Deshalb haben wir…
Brainfood kann wichtige kognitive Fähigkeiten verbessern, die für den Lernprozess grundlegend sind, zum Beispiel die Konzentration und Gedächtnisleistung. Wir stellen dir heute Nahrungsmittel vor, die gut zum Lernen sind und deshalb in der Ernährung deines Kindes nicht fehlen sollten. Geistige…
Die kindliche Ernährung ist für das Wohlbefinden und die Gesundheit unserer Sprösslinge sehr wichtig. Deshalb legen wir als Eltern besonderen Wert darauf, dass unsere Kinder gesund und vielseitig essen und nicht zu viele Süßigkeiten verspeisen. Doch häufig begehen wir auch Fehler. Denn es…
Viele Kinder sind sehr wählerisch mit dem Essen und kosten ungern neue, unbekannte Speisen. Wir haben deshalb einige Tipps für dich zusammengestellt, um zu erreichen, dass dein Kind (fast) alles isst. Wie immer ist auch hier Geduld angesagt. Verliere nicht die Nerven, denn…
Die Zusatznahrung soll dazu beitragen, die Bedürfnisse und Nährstoffe des Babys zu stärken. Besonders zwischen 6 und 24 Monaten, der heikelsten Phase, die eine maximale Pflege für sein Wohlbefinden erfordert. Aber was soll man dem Baby als Zusatznahrung geben? Dies…
Es ist nicht immer einfach herauszufinden, warum dein Kind nicht isst. Es kann sein, dass es krank ist, dass es das angebotene Essen nicht mag oder aber es könnte eine Frage der Einstellung sein. Erfahre im Folgenden, was du tun…
Natürlich machst du dir große Sorgen, wenn dein Kind nicht isst. Es könnte dadurch an einem Nährstoffmangel leiden, was sich wiederum negativ auf seine Entwicklung auswirkt. Das Kind kann in der Folge auch anfälliger für Krankheiten sein. Es mangelt ihm an Energie…
Als Eltern wissen wir, wie wichtig gesunde Ernährung für unsere Kinder ist. Doch das bedeutet nicht, dass du dein Kind zwingen solltest, immer seinen Teller leer zu essen. In diesem Beitrag geben wir dir ein paar Tipps. Damit kannst du…
Wenn es um gesunde und leckere Snacks für Kinder geht, solltest du geduldig sein, auch wenn dein Kind anfangs keine Lust darauf hat. Erkläre deinem Kind, wie wichtig Essen für die Gesundheit ist und lass ihm Zeit, um richtig essen zu lernen.…
Der Verzehr der Lebensmittel zur Stärkung der Abwehrkräfte von Kindern sorgt dafür, dass sich kleine Kinder in der Schule nicht so leicht mit Infektionskrankheiten anstecken. Außerdem entwickeln sie sich so insgesamt gesünder.
Wenn man Kindern beibringt selbständig zu essen, haben die Eltern mehr Zeit für ihre täglichen Aufgaben. Es bedeutet auch, dass alle Familienmitglieder gleichzeitig essen können. Das Wichtigste ist, dass du besonders darauf achtest, das Essen in sehr kleine Stücke zu…
Nahrungsmittelallergien bei Kindern sind keine Seltenheit. Wenn ihr Immunsystem allergisch auf etwas reagiert, sendet es eine Reihe von Warnungen an den Körper. Diese Warnungen erzeugen unangenehme Symptome, die sogar das Leben des Kindes gefährden können.
Kindern wird oft gesagt, dass sie nicht mit Essen spielen sollen. Das ist ein Satz, den Mütter und Väter weltweit immer wieder aussprechen. Doch Kinder haben eine ganz natürliche Tendenz, mit dem was wir ihnen an Essen vorsetzen zu spielen. …
Hier erfährst du mehr über die fünf besten Nachmittag-Snacks für Kinder.
Die Muttermilch ist in den ersten 6 Lebensmonaten der wichtigste Bestandteil der Ernährung eines Babys. Wenn Muttermilch keine Option ist, dann wird sie durch Ersatzmilch ersetzt. Wenn dein Baby ca. 4 Monate alt ist, hat es sein Geburtsgewicht bereits verdoppelt…
Die Folgen einer schlechten Kinderernährung sind schwere Krankheiten mit schädlichen und bleibenden Folgen. Eine ausgewogene Ernährung ist Teil eines gesunden Lebensstils und reduziert das Krankheitsrisiko im späteren Leben.