Nach der Geburt

Die Nachgeburtsperiode oder das Wochenbett wird nur selten besprochen. Dabei handelt es sich um eine wichtige Phase für deinen Körper, deinen Geist und deine Gefühle - alle müssen sich ein wenig erholen. Unser Ziel ist es, dir verständlich zu machen, welche Veränderungen dich in den Wochen (und Monaten) nach der Geburt erwarten. Hier findest du Informationen zum Thema, die dir ganz sicher helfen.

Ein gutes Durchsetzungsvermögen nach der Geburt: So kann es dir helfen

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Ein gutes Durchsetzungsvermögen ist natürlich immer wichtig, aber umso mehr, wenn eine Frau gerade erst ein Baby bekommen hat. Die…

Tipps für die Zeit nach der Entbindung

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Postpartales Training: Die 3 besten Möglichkeiten

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Körperliche Aktivität und sportliche Betätigung sind äußerst empfehlenswert, nachdem dein Baby geboren wurde. In diesem Artikel erläutern wir dir e...

Was passiert gleich nach der Geburt des Babys?

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8 Tipps, wenn du ein Neugeborenes im Krankenhaus besuchst

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Wenn du ein Neugeborenes im Krankenhaus besuchst, solltest du dich an ein paar Richtlinien halten. Auf diese Weise störst du…

Geschenkideen für frischgebackene Mütter

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So pflegst du den Nabelschnurstumpf deines Neugeborenen

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In unserem heutigen Artikel erfährst du, wie du den Nabelschnurstumpf deines Neugeborenen richtig pflegst. Wenn ein Baby geboren wird, benötigt&hel...

Die größten Babys der Welt

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Am Ende der Schwangerschaft kann es viele Überraschungen geben, zum Beispiel dass du eines der größten Babys zur Welt bringst! Dies klingt besorgni...

Pflege der Wundnaht nach der Geburt

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Unabhängig davon, ob bei dir ein Kaiserschnitt oder ein Dammschnitt durchgeführt wurde, der Heilungsprozess der Wundnaht nach der Geburt ist&hellip...

Sport nach der Geburt: Vorteile und Empfehlungen

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Zurück zur Wunschfigur nach der Schwangerschaft

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Viele frischgebackene Mütter träumen von einer Wunschfigur gleich nach der Schwangerschaft. Manche sind bereitwillig, strenge Diäten und sportliche...

Die Zeit nach der Schwangerschaft

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In diesem Beitrag findest du verschiedene Tipps, um die Zeit nach der Schwangerschaft vorzubereiten und genießen zu können. Zwar handelt es sich&he...

Frühchen auf der Intensivstation brauchen Körperwärme

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Frühchen auf der Intensivstation sind sehr zerbrechliche und zarte Wesen. Diese winzig kleinen Individuen sind vor ihrer Zeit geboren. Deshalb brau...

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Postpartalen Trost nach der Geburt zu suchen, ist ein sehr wichtiger Teil deiner vollständigen Erholung. Besonders, wenn du während deiner Schwange...

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Die Aufregung, wenn du endlich dein Neugeborenes in den Armen hältst, lässt dich Schmerzen und Sorgen vergessen. Doch es warten…

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Muttermilch ist die wichtigste und angebrachteste Nahrungsquelle für Säuglinge in den ersten paar Monaten ihres Lebens. Aber anscheinend reduziert ...

Was passiert in den 40 Tagen nach der Geburt?

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In den ersten 40 Tagen nach der Geburt müssen sich Mütter körperlich und emotional von der Geburt erholen. Während dieser Zeit,…

So bekommst du deine Figur nach der Geburt wieder!

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Es ist normal, dass du dir auch schon vor der Geburt deines Babys Gedanken machst. Du fragst dich ob du…

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Die Narbenpflege nach einem Kaiserschnitt

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Die Narbenpflege nach einem Kaiserschnitt ist nicht kompliziert. Du musst also keine Angst haben. Eine regelmäßige Wundversorgung und gründliche Pf...

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Nach der Geburt braucht der Körper einer Frau um die sechs Wochen, um sich von den Veränderungen während der Schwangerschaft…