Die Nachgeburtsperiode oder das Wochenbett wird nur selten besprochen. Dabei handelt es sich um eine wichtige Phase für deinen Körper, deinen Geist und deine Gefühle – alle müssen sich ein wenig erholen. Unser Ziel ist es, dir verständlich zu machen, welche Veränderungen dich in den Wochen (und Monaten) nach der Geburt erwarten. Hier findest du Informationen zum Thema, die dir ganz sicher helfen.
Die Zeit nach der Entbindung hat wenig mit den so oft in den sozialen Netzwerken verbreiteten Bildern zu tun. Denn dort sieht alles aus wie Friede, Freude, Eierkuchen: makellose Bettlaken, ruhige und entspannte Vormittage und alles ist einfach pure Freude!…
Körperliche Aktivität und sportliche Betätigung sind äußerst empfehlenswert, nachdem dein Baby geboren wurde. In diesem Artikel erläutern wir dir einige…
Gleich nach der Geburt des Babys werden verschiedene Routinen durchgeführt, um die Gesundheit des Babys zu analysieren und sein Wohlbefinden zu…
Wenn du ein Neugeborenes im Krankenhaus besuchst, solltest du dich an ein paar Richtlinien halten. Auf diese Weise störst du…
Die Ankunft eines neuen Babys ist ein emotionaler Moment für alle Beteiligten, besonders aber für die Mutter. Aus diesem Grund…
In unserem heutigen Artikel erfährst du, wie du den Nabelschnurstumpf deines Neugeborenen richtig pflegst. Wenn ein Baby geboren wird, benötigt…
Am Ende der Schwangerschaft kann es viele Überraschungen geben, zum Beispiel dass du eines der größten Babys zur Welt bringst! Dies klingt besorgniserregend, muss es jedoch nicht unbedingt sein. Viele Mütter haben überdurchschnittlich große Babys zur Welt gebracht. Lies weiter, um mehr…
Unabhängig davon, ob bei dir ein Kaiserschnitt oder ein Dammschnitt durchgeführt wurde, der Heilungsprozess der Wundnaht nach der Geburt ist sehr wichtig. Denn er kann die Genesung beschleunigen und Infektionen verhindern. Im folgenden Artikel erfährst du mehr über die notwendige…
Obwohl dein Körper sich langsam erholen muss, ist ein bisschen Sport nach der Geburt gut für dich. Lass uns dieses Thema…
Viele frischgebackene Mütter träumen von einer Wunschfigur gleich nach der Schwangerschaft. Manche sind bereitwillig, strenge Diäten und sportliche Routinen durchzuführen, um ihr…
In diesem Beitrag findest du verschiedene Tipps, um die Zeit nach der Schwangerschaft vorzubereiten und genießen zu können. Zwar handelt es sich um einen wunderschönen, unvergleichlichen Lebensabschnitt, doch nicht immer ist die Umstellung einfach.
Frühchen auf der Intensivstation sind sehr zerbrechliche und zarte Wesen. Diese winzig kleinen Individuen sind vor ihrer Zeit geboren. Deshalb brauchen sie…
Postpartalen Trost nach der Geburt zu suchen, ist ein sehr wichtiger Teil deiner vollständigen Erholung. Besonders, wenn du während deiner Schwangerschaft…
Die Aufregung, wenn du endlich dein Neugeborenes in den Armen hältst, lässt dich Schmerzen und Sorgen vergessen. Doch es warten…
Muttermilch ist die wichtigste und angebrachteste Nahrungsquelle für Säuglinge in den ersten paar Monaten ihres Lebens. Aber anscheinend reduziert Stillen…
In den ersten 40 Tagen nach der Geburt müssen sich Mütter körperlich und emotional von der Geburt erholen. Während dieser Zeit,…
Es ist normal, dass du dir auch schon vor der Geburt deines Babys Gedanken machst. Du fragst dich ob du…
In diesem Artikel wollen wir erörtern, wann der beste Zeitpunkt für eine Diät nach der Geburt ist. Viele Frauen wollen…
Die Narbenpflege nach einem Kaiserschnitt ist nicht kompliziert. Du musst also keine Angst haben. Eine regelmäßige Wundversorgung und gründliche Pflege…
Nach der Geburt braucht der Körper einer Frau um die sechs Wochen, um sich von den Veränderungen während der Schwangerschaft…