Gesunde Essgewohnheiten unterstützen die Entwicklung deines Kindes und helfen, frühen und späten Problemen vorzubeugen, z. B. dem Übergewicht und dem Diabetes. In diesem Abschnitt helfen wir dir dabei, eine den Bedürfnissen deines Kindes angepasste Essroutine zu gestalten und ihm förderliche Essgewohnheiten beizubringen.

Kinder können zwischen  dem 12. und 15. Lebensmonat, je nach Entwicklung der motorischen Fähigkeiten, den Löffel halten und in den Mund nehmen. 

5 Tipps: Wie man Kindern beibringt, selbständig zu essen

Vielleicht hast du Angst, wenn du dein Kind mit Essen spielen siehst. Doch dazu gibt es keinen Grund. Eigentlich ist das sogar etwas Positives. In diesem Beitrag sagen wir dir, weshalb.

Soll ich mein Kind mit Essen spielen lassen?

Wenn die Kleinen mit knurrenden Bäuchen von der Schule nach Hause kommen, brauchen sie einen leckeren, gesunden Snack. 

Die 5 besten Snacks am Nachmittag

Essgewohnheiten bei Kindern

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Essgewohnheiten bei Kindern - Ich bin Mutter

Gene haben viel mit dem zu tun, was wir gerne essen. Der wiederholte Verzehr von Lebensmittel und vergangene Essenserfahrungen haben aber ebenfalls einen Einfluss darauf. Während unserer Kindheit sind diese Faktoren der Schlüssel zur Entwicklung unserer Geschmacksvorlieben.

Wie Kinder ihren Essensgeschmack entwickeln

Das Schulessen in den Schulkantinen sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein. Denn alle Ernährungsbedürfnisse der Kinder müssen abgedeckt sein. Erfahre hier mehr zu diesem Thema.

Schulessen: Verpflegung in der Schule

In unserem heutigen Artikel stellen wir vier Tipps vor, um Fettleibigkeit bei Kindern vorzubeugen. Wenn du der Meinung bist, dass dein Kind Probleme mit seinem Gewicht hat, beachte diese Tipps und versuche, diese Änderungen in die Routine deines Kindes einzuführen.

4 Tipps zur Vorbeugung von Fettleibigkeit bei Kindern

Nicht nur das Essen selbst, auch die gemeinsame Zeit am Tisch und die Regelmäßigkeit sind wichtige Aspekte in der Erziehung und für die Entwicklung des Kindes.

Kindliche Ernährung: 7 häufige Fehler

Wie immer ist auch hier Geduld angesagt. Verliere nicht die Nerven, denn es gibt andere, bessere Methoden, um neue Nahrungsmittel in den Ernährungsplan einzubauen und ein angenehmes Familienessen zu genießen.

Was tun, damit mein Kind (fast) alles isst?

Nicht alle Kinder akzeptieren das Essen, das ihnen ihre Eltern zubereiten und anbieten. Wie kannst du daher vorgehen, um dein Kind zum Essen anzuregen ohne es dazu zu zwingen? Erfahre im Folgenden mehr darüber.

Was tun, wenn dein Kind nicht isst?

Wie alle strebst du eine gesunde und ausgewogene Ernährung für deinen Nachwuchs an. Dabei solltest du dein Kind aber nie zwingen, seinen Teller leer zu essen. Hier geben wir dir Tipps, wie du es schaffst, dass dein Kind gut isst. 

Zwing dein Kind nicht, den Teller leer zu essen

Auch wenn es nicht immer einfach ist, Kinder an gesunde und leckere Snacks zu gewöhnen, lohnt es sich. Es gibt einfache und abwechslungsreiche Möglichkeiten, an denen auch dein Kind Freude finden kann. 

5 gesunde und leckere Snacks für Kinder

Eine verhaltene Fehlgeburt oder Missed Abortion ist eine Fehlgeburt, die ohne Symptome auftritt und fatale Folgen für die Frau haben kann. Im Folgenden erfährst du mehr darüber.

Was ist eine verhaltene Fehlgeburt? Symptome und Ursachen

Wenn du schwanger bist und Inspiration für den Namen deines Babys brauchst, schau dir diese Jungennamen an, die mit dem Buchstaben S beginnen.

34 Jungennamen mit dem Anfangsbuchstaben S

Am Strand können Kinder bestimmten Gefahren ausgesetzt sein. Im heutigen Artikel verraten wir dir, was zu tun ist, wenn dein Kind von einer Seelaus gebissen wurde. Lies weiter, um mehr zu erfahren!

Was ist zu tun, wenn dein Kind von einer Seelaus gebissen wurde?

Wenn dein Kind an einer Depression leidet, solltest du ihm deine volle Aufmerksamkeit schenken und so schnell wie möglich professionelle Hilfe suchen, um die Krankheit zu behandeln. Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren!

Hilfe für ein Kind mit Depressionen

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Die Effekte, die Stillen auf den Schmerz nach einem Kaiserschnitt hat, sind nicht sehr bekannt. Statistiken zeigen, dass Kaiserschnitte immer häufiger werden. Deshalb ist es wichtig, über dieses Thema Bescheid zu wissen.

Stillen reduziert den Schmerz nach einem Kaiserschnitt

Es zu schaffen, dass dein Kind in seinem Bett schläft, kann eine echte Herausforderung sein und erfordert viel Geduld. Mit Liebe, Respekt und Verständnis kannst du es aber dennoch schaffen.

3 Tricks, damit dein Kind in seinem Bett schläft

Sich um dich selbst, als Frau, zu kümmern, ist weise, gesund und gut für dein Wohlbefinden. Das bedeutet, sich daran zu erinnern, was wir wert sind und was wir verdienen, um unseren Kindern unser Bestes geben zu können. 

Das Beste geben durch das eigene Wohlbefinden

Das Kauen der Nägeln ist eine sehr häufig vorkommende Gewohnheit während der Kindheit. Und wie du dir sicherlich denken kannst, kann es eine Herausforderung sein, Kinder daran zu hindern, die Fingernägel zu kauen. Lies daher im Folgendn weiter, um hilfreiche Tipps zu diesem Thema zu erhalten.

So verhinderst du das Fingernägelkauen bei Kindern

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Suchst du nach einem ungewöhnlichen und originellen Babynamen? Vielleicht überzeugt dich einer der vom Meer inspirierten Namen, die wir dir hier vorstellen. Lies einfach weiter!

43 Babynamen, die vom Meer inspiriert sind

Möchtest du alle physischen und psychischen Vorteile der Shiatsu-Massage für Babys entdecken? Wir sagen dir, welche das sind und wie du sie in die Praxis umsetzen kannst.

7 Vorteile der Shiatsu-Massage für Babys

Du erwartest eine zukünftige Königin des Hauses und weißt nicht, wie du sie nennen sollst? Dann lass dir diese Liste mit Königinnennamen für Mädchen nicht entgehen. Du wirst sie lieben!

23 Königinnennamen für Mädchen

Viele der Probleme, mit denen späte Frühgeborene konfrontiert sind, hängen mit der Unreife ihrer Organe zusammen. In diesem Artikel erfährst du alles Wissenswerte darüber.

Späte Frühgeborene: Die wichtigsten Probleme

Wenn ein Paar das erste Kind erwartet, gibt es in der Regel Streit über verschiedene Dinge. Heute sprechen wir über die häufigsten Auseinandersetzungen, die zwischen Eltern entstehen, und darüber, wie man diese Situationen lösen kann.

Das erste Kind: Häufige Konflikte zwischen den Eltern

Ein Baby bringt für die Eltern viele Veränderungen mit sich, was auch zu Konflikten führen kann. Erfahre heute mehr zu diesem Thema.

Warum trennen sich Paare nach der Geburt des ersten Kindes?

Das Empty-Nest-Syndrom ist für manche Eltern eine bittersüße Erfahrung. Doch wenn die Kinder aus dem Haus ausziehen, kann dies auch der Beginn eines neuen Lebens sein.

Das Empty-Nest-Syndrom und wie Eltern damit umgehen können

Sind Trennung und Scheidung dasselbe? Welche Unterschiede bestehen? In unserem heutigen Artikel wollen wir uns mit den Problemen in Bezug auf das Sorgerecht für Kinder beschäftigen, die bei einer Trennung oder Scheidung entstehen können.

Sorgerecht: Gibt es Unterschiede bei Trennung und Scheidung?

Die Ankunft eines neuen Familienmitglieds in der Familie kann helfen, stärkere Familiebande aufzubauen. Andererseits kann eine Krise unangekündigt und plötzlich eintreten und zu Trennungen führen, die Familien auseinander brechen.


Familienbande, Neuzugänge und Trennungen

Es ist wichtig, dass Kinder lernen, mit öffentlichem Eigentum so umzugehen, als ob es ihr eigenes wäre. Denn es ist für alle da und soll von allen genutzt werden.

Kindern den angemessenen Umgang mit öffentlichem Eigentum beibringen

In diesem Artikel stellen wir dir verschiedene Spiele vor, mit denen man das Einfühlungsvermögen von Kindern schulen und fördern kann. So haben sie Spaß und erlernen gleichzeitig wichtige Werte. Lies einfach weiter, um mehr darüber zu erfahren!

5 Spiele zur Förderung von Empathie bei Kindern

Möchtest du wissen, welche Eigenschaften willensstarke Kinder haben und wie du mit ihnen umgehen solltest? In diesem Artikel erfährst du alles Wissenswerte zu diesem Thema.

Willensstarke Kinder: Ihre Merkmale und der richtige Umgang mit ihnen

Wie lange ist es her, dass du deinen Liebsten Zuneigung geschenkt hast? Umarmungen in der Familie sind notwendiger, als du vermutest. Hier sind die Gründe!

Umarmungen in der Familie und ihre Bedeutung

Deinem Kind zu sagen, es solle &quot;brav sein&quot;, ist eine unklare Art, es zu bitten, sich dem Anlass entsprechend zu verhalten. Hier sind die Gründe, warum du damit aufhören solltest.

"Sei brav!" - Warum du aufhören solltest, das zu deinem Kind zu sagen

Dermatillomanie bei Kindern ist eine Erkrankung, die zu den Zwangsstörungen gehört. Wenn du mehr über ihre Ursachen, Auswirkungen und Behandlungsmöglichkeiten erfahren möchtest, lies einfach weiter!

Dermatillomanie bei Kindern: Was ist das?

Trockene und rissige Lippen bei Kindern sind ein häufiges Problem. Es gibt einfache Möglichkeiten, ihre Lippen zu pflegen und rissige Lippen zu verhindern und zu heilen. Lies weiter, um mehr zu diesem Thema zu erfahren!

Rissige Lippen bei Kindern: Ursachen und Empfehlungen

Mittel gegen Scheidentrockenheit sind sehr nützlich, um dieses häufige Unbehagen zu bekämpfen, das viele Frauen im Laufe ihres Lebens haben. Erfahre mehr im folgenden Artikel.

Scheidentrockenheit: 7 großartige Heilmittel

Kinder im Alter von 12 bis 14 Jahren machen eine Übergangsphase durch, die mit großen Veränderungen verbunden ist. Finde heraus, welche das sind und wie du sie bewältigen kannst.

Kinder im Alter von 12 bis 14 Jahren: Veränderungen und Entwicklung

Weißt du, warum virale Challenges so attraktiv für junge Menschen sind? Was können Eltern gegen diese Praktiken tun? Hier erfährst du alles, was du darüber wissen solltest.

Warum sind virale Challenges für Jugendliche so reizvoll?

Hier erfährst du, welche Sportarten bei Jugendlichen heutzutage besonders populär sind und welche körperlichen und sozialen Vorteile sie bieten.

Die beliebtesten Sportarten von Jugendlichen

Manchmal fällt es Eltern schwer zu verstehen, warum sich ein Jugendlicher in seinem Zimmer einschließt. Hier erfährst du, wie du diese Phase meistern kannst.

Was tun, wenn sich ein Jugendlicher in seinem Zimmer einschließt?

Auch wenn viele Menschen über die Feiertage Alkohol trinken, ist es wichtig zu betonen, dass ein verantwortungsvoller Umgang mit Alkohol notwendig ist, um negative Folgen für Kinder und Jugendliche sowie für die eigene Gesundheit zu vermeiden. Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren!

Verantwortungsvoller Alkoholkonsum während der Feiertage

Gewohnheiten, die Kinder glücklich machen, fördern die Entwicklung sozio-emotionaler Fähigkeiten auf spontane Weise. Mehr dazu erfährst du in unserem heutigen Artikel.

15 Gewohnheiten, die Kinder glücklich machen

Es gibt einige Lebensmittel, die sich positiv auf die Zähne von Kindern auswirken, weshalb sie häufig auf dem Speiseplan stehen sollten. Lies weiter, um mehr zu erfahren.

4 Gesunde Lebensmittel, die gut für die Zähne von Kindern sind

Lasse nicht zu, dass die Füße deiner Kinder unter der Hitze leiden müssen! Daher solltest du bei der Auswahl der Sommerschuhe einige Dinge beachten. Hier erfährst du mehr darüber!

Sommerschuhe für Kinder: Darauf solltest du achten

Kohlenhydrate für Kinder bringen eine Reihe von Vorteilen mit sich, die man kennen sollte. Lies weiter, um zu erfahren, warum sie in ihrer Ernährung so wichtig sind!

Kohlenhydrate: 3 Vorteile für Kinder

In unserem heutigen Artikel sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn dein Kind bei dir schlafen will. Allmähliche Begleitung ist die Antwort. Lies weiter, um mehr zu erfahren!

Was kannst du tun, wenn dein Kind bei dir schlafen will?

Dieser köstliche Schokoladenbiskuitkuchen mit Sahnefüllung ist einfach zuzubereiten und begeistert den Gaumen aller, die ihn probieren. Hier findest du das Rezept!

Schokoladenbiskuitkuchen mit Sahnefüllung: Ein köstliches Rezept

Die Optimierung der Ernährung im ersten Schwangerschaftsdrittel ist wichtig für eine gute Entwicklung des Fötus. Lies weiter, um mehr zu erfahren.

Ernährung im ersten Schwangerschaftsdrittel: Schlüssel und Empfehlungen

Kokostrüffel sind ein Dessert, das bei den Jüngsten in deiner Familie sehr beliebt sein wird. Hier erfährst du, wie du sie mit deinen Kindern zubereiten kannst!

Rezept für Kokostrüffel

Es gibt verschiedene vegetarische Rezepte für Kinder, die du kennen solltest, da sie wichtige Nährstoffe und hochwertige sekundäre Pflanzenstoffe liefern. Lies weiter und erfahre, wie du sie zubereiten kannst!

Vegetarische Rezepte für Kinder: 2 einfache und leckere Optionen

Die Zubereitung einer Sachertorte ist einfacher als viele denken, und auch zu Hause lässt sich ein wunderbares Ergebnis erzielen. Hier findest du ein authentisches Rezept, das deine Familie garantiert lieben wird!

Sachertorte: Ein authentisches Rezept

Das Geschlecht deines Babys schon beim ersten Ultraschall zu bestimmen, scheint mit der Ramzi-Methode möglich zu sein. In unserem heutigen Artikel erfährst du, wie diese Methode angewendet wird und wie zuverlässig sie ist.

Das Geschlecht deines Babys beim ersten Ultraschall erfahren: Ist das möglich?

Wenn sich das Baby ins Becken senkt, spürt die werdende Mutter einen erhöhten Druck im Beckenbereich. Dies geschieht normalerweise nach der 33. Woche. Hier erfährst du alles, was du darüber wissen musst.

Wenn sich das Baby ins Becken senkt

Der Verzehr von Surimi während der Schwangerschaft ist unbedenklich, da es sich um ein sehr nahrhaftes Lebensmittel ohne mikrobiologisches Risiko handelt. Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren.

Surimi: Ist der Verzehr während der Schwangerschaft empfehlenswert?

Wenn eine Frau die eigene Schwangerschaft ablehnt, heißt das nicht, dass sie ihr Kind nicht will. Es kann sein, dass ihr die verschiedenen Umstände der Schwangerschaft unangenehm sind und ihr sehr zu schaffen machen.

Wenn eine Frau die eigene Schwangerschaft ablehnt...

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben einer Frau. Doch einige Schwangerschaften sind aufgrund der großen Belastungen mit Schwierigkeiten verbunden. Tatsächlich ist diese Phase nicht nur durch körperliche Beschwerden, sondern auch durch psychische Veränderungen gekennzeichnet.

Psychische Veränderungen während der Schwangerschaft: Wissenswertes

Entdecke, wie du zu Hause Recyclingpapier herstellen kannst und genieße diese ökologische Aktivität mit deinen Kindern. Was denkst du?

Recyclingpapier zu Hause herstellen: So geht´s!

Heute stellen wir dir eine Liste der besten Spiele vor, die du zu Hause mit deinen Kindern spielen kannst, um die Vorzüge verregneter oder kalter Tage wiederzuentdecken. Lies einfach weiter und lasse dich inspirieren!

Die 10 besten Spiele für zu Hause mit Kindern

Wusstest du, dass Achtsamkeitsübungen für Kinder mit ADHS nützlich sind? Hier sind einige Ideen, wie du sie in die Praxis umsetzen kannst.

5 Achtsamkeitsübungen für Kinder mit ADHS

Ein Kinderspielzimmer fördert das Spielen, das ist recht offensichtlich. Darüber hinaus bietet es aber noch zahlreiche weitere Vorteile, die der ganzheitlichen Entwicklung deiner Kinder zugute kommen. Hier sind einige Tipps, die du bei der Gestaltung beachten solltest!

Kinderspielzimmer gestalten: Einige Tipps

Wenn du dir wünschst, dass deine Kinder ein lebenslanges Band der Liebe knüpfen, solltest du dir diese 5 Filme über Geschwister nicht entgehen lassen, die sie unbedingt sehen sollten.

5 Filme über Geschwister, die deine Kinder sehen sollten

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In diesem Abschnitt findest du umfangreiche Informationen zum Thema Schwangerschaft: vom Zeitpunkt an, an dem du erfährst, dass du ein Kind in dir trägst, bis zu dem Moment, in dem es das Licht der Welt erblickt. Welche sind die ersten Anzeichen einer Schwangerschaft, mit welchen Veränderungen muss in den folgenden Wochen und Monaten gerechnet werden, was passiert mit dem eigenen Körper und wie entwickelt sich das Kind? Welche Vorsichtsmaßnahmen sind zu ergreifen, um es zu schützen, und wie soll sich die werdende Mutter ernähren? Eine Schwangerschaft bedeutet immer auch unzählige Fragen, auf die wir hier gern antworten, damit du dieses wunderbare Erlebnis, ein Kind in dir zu tragen, genießen kannst.

Schwangerschaft

Alles, was du über die Entwicklung deines Babys wissen möchtest, bis es 24 Monate alt ist. Hier geht es um praktische Pflege- und Ernährungstipps, Hygiene, Kleidung und die Stimulation deines Babys. „Endlich Mama“ liefert einen nützlichen Leitfaden für werdende und frischgebackene Mütter, um diese Lebensabschnitte ganz besonders zu genießen.

Babys

In diesem Abschnitt helfen wir dir dabei, die intellektuelle und physische Entwicklung deiner Kinder besser zu verstehen. Das ermöglicht es dir, das Verhalten deines Nachwuchses in bestimmten Situationen besser nachzuvollziehen – und du lernst, wie du angemessen reagieren kannst. Erweitere deine Kenntnisse um geeignete Maßnahmen, informiere dich zu Themen wie Gesundheit, Ernährung, Hygiene und allem, was sonst dazu beiträgt, dass deine Kinder gesund und glücklich aufwachsen. Wir möchten dich auf dieser wunderbaren Reise begleiten.

Kinder

Du hast die Kindheit deines Sohnes oder deiner Tochter erfolgreich überstanden, jede Schwierigkeit und jede Herausforderung gut gelöst? Warum machst du dir dann Sorgen über das Teenageralter? Keine Angst, dieser Lebensabschnitt bringt viele Veränderungen und neue Bedürfnisse, denen du dich am besten stellst, indem du die Reife, Unabhängigkeit und das Glück deines Kindes förderst. Wir helfen dir dabei Schritt für Schritt und bieten dir die beste Information.

Jugend

An der Erziehung scheiden sich zuweilen die Geister. Sie kann zu einer der schwierigsten Aufgaben werden, die die Eltern bewältigen müssen. Trotzdem geben sie ihr Bestes, um ein gesundes, intelligentes und anständiges Kind zu erziehen. Seien wir ehrlich: Kein Buch der Welt kann vor allen Hürden warnen, die Eltern nehmen müssen. Wir versuchen dennoch, dich in Sachen Kindererziehung zu unterstützen, geben Hinweise dazu, was bei der Wahl von Kindertagesstätten und Schulen zu beachten ist, wie man sich gegenüber einem wütenden Kind verhält und es zu verantwortungsbewusstem Handeln animiert. Wir sprechen viele Faktoren an, die zum komplexen Thema der Erziehung dazugehören.

Erziehung

In diesem Abschnitt findest du wichtige Informationen zur Gesundheit deiner Kinder. Als Mama, aber natürlich auch als besorgter Papa, wollen wir nur das Beste für unsere Kinder. Deshalb schlagen wir dir vor, dich in unseren Artikeln umzusehen, um die Antworten auf all jene Fragen zu finden, die du zu ihrer Entwicklung und ihrem Wachstum hast: Impfungen, Prophylaxe von Erkrankungen, Ratschläge zur gesunden Ernährung und ausgeglichenen Diät, Tipps zur Linderung von Schmerzen und anderen Symptomen, die ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden beeinflussen.

Gesundheit

Rezepte, die leicht nachzukochen sind und sich besonders gut für Kinder eignen. Die Ernährung ist eine tragende Säule der Entwicklung unserer Kinder. In diesem Abschnitt geben wir dir deshalb viele nützliche Ratschläge zur Gestaltung von Frühstück, Pausenbrot, Mittag- und Abendessen. Schließlich soll das Essen nicht nur nähren, sondern auch schmecken, gut aussehen und Spaß machen.

Rezepte

Wir alle möchten unbedingt gute Eltern sein, doch wie kann man das erreichen? In diesem Bereich findest du die besten Tipps: Erfahre, wie du Ängste lösen kannst, die Bedürfnisse deines Kindes in jedem Lebensalter verstehst, seine emotinale Intelligenz, sein Einfühlungsvermögen und seine sozialen Fähigkeiten fördern kannst… Löse alle Probleme mit deinem Kind erfolgreich und vernachlässige dabei nicht deine Paarbeziehung!

Eltern

Der Genuss von Unterhaltung, Spielen und anderen Arten der Freizeitgestaltung ist ein Recht jedes Kindes. Es ist jene Zeit, in der seine psychologische, soziale und emotionale Entwicklung am stärksten gefördert wird. Deshalb ist es wichtig, darauf zu achten, dass wir auch die Spielzeit zu qualitativ hochwertiger Zeit machen. Auf „Endlich Mama“ schlagen wir dir unterschiedliche Aktivitäten, Spiele, Geschichten und Lieder vor, die sich unserer Meinung nach sehr gut eignen, um die Entwicklung deines Kindes zu fördern.