Gesunde Essgewohnheiten unterstützen die Entwicklung deines Kindes und helfen, frühen und späten Problemen vorzubeugen, z. B. dem Übergewicht und dem Diabetes. In diesem Abschnitt helfen wir dir dabei, eine den Bedürfnissen deines Kindes angepasste Essroutine zu gestalten und ihm förderliche Essgewohnheiten beizubringen.
Heutzutage sieht die gesellschaftliche Realität anders aus als früher. So sind beispielsweise Frauen heute viel öfter berufstätig und es gibt eine große Zahl an Alleinerziehenden. Auch sind häufig die Wege zwischen Zuhause und der Schule viel länger als früher. All…
Kindern frühzeitig einen gesunden Lebensstil vorzuleben, ist für ihr ganzes Leben grundlegend. Auf diese Weise hilfst du ihnen, gesunde Ernährungsgewohnheiten von klein auf zu entwickeln. Dies ist unter anderem zur Vorbeugung von Fettleibigkeit bei Kindern sehr wichtig. Deshalb haben wir…
Die kindliche Ernährung ist für das Wohlbefinden und die Gesundheit unserer Sprösslinge sehr wichtig. Deshalb legen wir als Eltern besonderen Wert darauf, dass unsere Kinder gesund und vielseitig essen und nicht zu viele Süßigkeiten verspeisen. Doch häufig begehen wir auch Fehler. Denn es…
Viele Kinder sind sehr wählerisch mit dem Essen und kosten ungern neue, unbekannte Speisen. Wir haben deshalb einige Tipps für dich zusammengestellt, um zu erreichen, dass dein Kind (fast) alles isst. Wie immer ist auch hier Geduld angesagt. Verliere nicht die Nerven, denn…
Es ist nicht immer einfach herauszufinden, warum dein Kind nicht isst. Es kann sein, dass es krank ist, dass es das angebotene Essen nicht mag oder aber es könnte eine Frage der Einstellung sein. Erfahre im Folgenden, was du tun…
Als Eltern wissen wir, wie wichtig gesunde Ernährung für unsere Kinder ist. Doch das bedeutet nicht, dass du dein Kind zwingen solltest, immer seinen Teller leer zu essen. In diesem Beitrag geben wir dir ein paar Tipps. Damit kannst du…
Wenn es um gesunde und leckere Snacks für Kinder geht, solltest du geduldig sein, auch wenn dein Kind anfangs keine Lust darauf hat. Erkläre deinem Kind, wie wichtig Essen für die Gesundheit ist und lass ihm Zeit, um richtig essen zu lernen.…
Wenn man Kindern beibringt selbständig zu essen, haben die Eltern mehr Zeit für ihre täglichen Aufgaben. Es bedeutet auch, dass alle Familienmitglieder gleichzeitig essen können. Das Wichtigste ist, dass du besonders darauf achtest, das Essen in sehr kleine Stücke zu…
Kindern wird oft gesagt, dass sie nicht mit Essen spielen sollen. Das ist ein Satz, den Mütter und Väter weltweit immer wieder aussprechen. Doch Kinder haben eine ganz natürliche Tendenz, mit dem was wir ihnen an Essen vorsetzen zu spielen. …
Hier erfährst du mehr über die fünf besten Nachmittag-Snacks für Kinder.