Gesundheit

So verhinderst du einen bewegungsarmen Lebensstil bei Kindern

Ein sesshafter Lebensstil bei Kindern ist ein immer häufiger auftretendes Problem, das die geistige und körperliche Gesundheit der Kleinen gefährdet. Lies weiter und erfahre im Folgenden, wie du einen bewegungsarmen Lebensstil bei Kindern verhindern kannst. Eine der Hauptursachen für dieses…

Leckeres Fruchteis herstellen mit diesen 4 Rezepten

Diese einfachen Rezepte für leckeres Fruchteis eignen sich hervorragend für einen Nachmittagsimbiss, der sicher auch deine kleinen Naschkatzen zufriedenstellt. Fruchteis ist ein köstliches und natürliches Dessert, das du auch mit Familie und Freunden teilen kannst. Um Eis zuhause selbst zuzubereiten,…

7 Tipps für schwangere Frauen im Sommer

Es ist ganz normal, dass die Körpertemperatur während der Schwangerschaft ansteigt. Im Sommer kann die Hitze deshalb besonders unangenehm werden. Wir haben heute einige praktische Tipps für schwangere Frauen im Sommer, mit denen es einfacher fällt, die heiße Jahreszeit zu…

5 Lebensmittel zur Stärkung deines Immunsystems

Gesunde Gewohnheiten sind in jedem Alter unerlässlich, um eine gute körperliche und emotionale Verfassung zu gewährleisten. Regelmäßige sportliche Betätigung und eine ausgewogene Ernährung (ohne Fertigprodukte) sind der Schlüssel zur Vorbeugung von Krankheiten. In diesem Artikel stellen wir dir 5 Lebensmittel…

Ultraschall in der Schwangerschaft: Was man sieht?

Ultraschall, das heißt der Schall oberhalb der menschlichen Hörschwelle, wird für diagnostische Untersuchungen während der Schwangerschaft verwendet. Denn damit kann die Entwicklung des wachsenden Kindes verfolgt werden, indem man interne Strukturen sichtbar macht. In der Schwangerschaft gibt Ultraschall Auskunft über die…

Fußpflege bei Kindern

Die richtige Fußpflege hilft deinem Kind, Problemen in seinem späteren Leben vorzubeugen. Aus diesem Grund zeigen wir dir in unserem heutigen Artikel, was du tun kannst, um die zarten Füße deines Sprösslings einfach und schnell zu pflegen. Rücken-, Knie- oder Knöchelschmerzen sind…

Kindliche Ernährung: 7 häufige Fehler

Die kindliche Ernährung ist für das Wohlbefinden und die Gesundheit unserer Sprösslinge sehr wichtig. Deshalb legen wir als Eltern besonderen Wert darauf, dass unsere Kinder gesund und vielseitig essen und nicht zu viele Süßigkeiten verspeisen. Doch häufig begehen wir auch Fehler. Denn es…

5 Grundsätze für eine gesunde Beziehung

Liebe ist nicht immer einfach. Besonders dann, wenn es um romantische Beziehungen geht. Denn nicht alle Beziehungen sind friedlich und konfliktfrei. Es mag schwierig erscheinen, aber es ist viel einfacher, eine gesunde Beziehung zu pflegen, wenn beide Seiten ihre Unsicherheiten…