Vorbereitung auf die Geburt

Die Geburt deines Kindes steht kurz bevor und du solltest darauf vorbereitet sein. Dabei ist an so viele Sachen zu denken. Aber eine der wichtigsten Fragen ist wohl, welche Art der Geburt du bevorzugst. Wir erklären dir, welche Übungen dir die Geburt erleichtern können, wie du atmen solltest, in welchen Positionen die Geburt stattfinden kann und was alles in die Tasche gehört, die mit in die Klinik kommt.

Vorbereitung auf die GeburtKann man einen Dammschnitt bei der Geburt vermeiden?

Wenn du schwanger bist, hast du möglicherweise Angst davor, dass das Perineum während der Geburt reißt oder geschnitten werden muss.…

Vorbereitung auf die GeburtEntbindung: Was muss alles in die Krankenhaustasche?

Insbesondere Erstlingsmütter machen sich schon früh Gedanken darüber, was alles in die Krankenhaustasche für die bevorstehende Geburt eingepackt we...

Vorbereitung auf die Geburt10 Tipps für eine leichtere Entbindung

Um den Moment der Entbindung leichter zu machen, gibt es verschiedene Techniken. Diese helfen nicht nur, die Schmerzen zu lindern.…

Vorbereitung auf die GeburtSollten sich Väter auch auf die Geburt vorbereiten?

Die Idee, dass sich nur Frauen auf die Geburt vorbereiten sollten, ist eine Vorstellung, die heutzutage bei den meisten werdenden…

Vorbereitung auf die GeburtCheckliste für die Kliniktasche zur Geburt

Wenn der Geburtstermin näher rückt, ist es an der Zeit, die Checkliste für die Kliniktasche zu überprüfen, um an diesem wichtigen Tag…

Vorbereitung auf die GeburtMethoden der Geburtseinleitung

Wenn der berechnete Geburtstermin überschritten wird oder die Geburt nicht auf natürliche Weise erfolgt, muss sie in manchen Fällen künstlich&helli...

Vorbereitung auf die Geburt10 Tipps für den Tag der Entbindung

Nach neun Monaten Schwangerschaft kommt der Tag der Entbindung, ein einzigartiges Erlebnis, an dem du dein lange erwartetes Kind in die Arme&hellip...

Vorbereitung auf die GeburtWährend der Schwangerschaft sind Mutter und Kind eins

Ab dem Tag der Empfängnis ist dein Bauch viel mehr als eine Wiege: Er wird zum Universium, das deinem Baby…

Vorbereitung auf die GeburtVorbereitungen vor der Geburt des Babys

Vor der Geburt des Babys müssen viele Dinge vorbereitet werden. Du bist freudiger Erwartung und möchtest deinem kleinen Schatz vom ersten…

Vorbereitung auf die GeburtBabyausstattung: Was dein Baby braucht

Die erste Babyausstattung zusammenzustellen ist eine Aufgabe, die in der Regel mit viel Liebe gemacht wird. Für die werdenden Eltern…

Vorbereitung auf die GeburtPapa, du bist auch schwanger!

Du hast als Vater zwar wahrscheinlich keinen dicken Bauch, doch du bist auch schwanger! In neun Monaten wirst du Vater eines kleinen Erdenbürgers w...

Vorbereitung auf die GeburtAngst vor der Geburt verlieren: 7 Tipps

Hier sind ein paar hilfreiche Tipps, damit du die Angst vor der Geburt verlierst und dich auf diesen unvergesslichen Augenblick…

Vorbereitung auf die GeburtFehldiagnose beim Geschlecht des Babys: Wie kann das sein?

Manche werdende Eltern bereiten sich auf ein Mädchen oder einen Jugnen vor und dann kommt plötzlich alles ganz anders. Das…

Vorbereitung auf die GeburtKegelübungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

Wahrscheinlich hast du bereits gehört, dass Kegelübungen während der Schwangerschaft sehr ratsam sind, um die Beckenbodenmuskulatur zu stärken. Die...

Vorbereitung auf die Geburt10 natürliche Heilmittel um die Geburt einzuleiten

Wenn du dich im Endstadium der Schwangerschaft befindest, kannst du dich etwas verzweifelt fühlen. Und die Tage scheinen ebenfalls langsamer&hellip...

Vorbereitung auf die GeburtDie Damm-Massage: Anleitungen zur Durchführung

Die Damm-Massage ist eine der effektivsten Techniken, um die Muskeln und das Gewebe auf die Geburt vorzubereiten. Gleichzeitig kann sie…

Vorbereitung auf die GeburtDammriss während der Geburt: Was du wissen musst

Fast alle Frauen leiden während und nach der Geburt unter Schmerzen. Manche Frauen erleiden zudem einen sogenannten Dammriss während der…

Vorbereitung auf die GeburtPraktische Tipps, um die Angst vor der Geburt zu überwinden

Es ist ganz egal, ob du zum ersten Mal Mutter wirst, oder schon ein paar Kinder hast. Deine Angst vor…

Vorbereitung auf die GeburtKinderzimmer: Wie es aussehen sollte

Wie soll das Kinderzimmer aussehen und sich anfühlen? Dies ist eine wirklich wichtige Entscheidung, wenn die Geburt deines Kindes näher…

Vorbereitung auf die GeburtLamaze-Technik für eine schmerzfreie Geburt

Die Lamaze-Technik entstand aus einer Philosophie der 50er Jahre. Sie wurde entwickelt, um Mütter auf die Geburt vorzubereiten und den…

Vorbereitung auf die GeburtGeburtslexikon: 10 wichtige Wörter

Bei der Geburt gibt es viele Frauen, die nicht alle Begriffe verstehen, die von Ärzten und Krankenhauspersonal verwendet werden. Es…