Solltest du dein Baby allein in seinem Bettchen lassen?
Wenn Kinder anfangen, das Bett der Eltern zu verlassen und in ihrem eigenen Zimmer zu schlafen, ist das eine Umstellung, die Geduld und Zuneigung erfordert. Manche Eltern glauben immer noch, dass es der einzige Weg ist, ihr Kind allein in seinem Bett schlafen zu lassen, damit es lernt, nachts nicht mehr zu weinen. Kleine Kinder weinen, weil sie dich brauchen. Versuche also, sie mit Einfühlungsvermögen und bedingungsloser Liebe zu begleiten und lass dein Baby niemals weinend in seinem Bettchen liegen.
Wenn du zweimal darüber nachdenkst, bevor du dein Kind allein in seinem Bettchen lässt, kannst du den emotionalen Schaden vermeiden, den diese beliebte Praxis anrichtet. Denn wenn sie sich nur mit Worten ausdrücken könnten, ohne zu weinen, würdest du verstehen, wie sehr es sie verletzt, wenn du sie jede Nacht ohne ersichtlichen Grund allein lässt. Vor allem, wenn ihr bis vor kurzem noch das Bett geteilt habt.
Was passiert, wenn du dein Kind allein in seinem Bettchen lässt?
Für die meisten Eltern mag die Entscheidung, ihr Kind jede Nacht allein zu lassen, obwohl es untröstlich weint, sehr effektiv erscheinen. Schließlich sind sie ja im Nebenzimmer und wissen, dass alles “in Ordnung” ist. Und sie glauben, dass dies nur eine weitere Phase ist, aus der ihr Kind irgendwann herauswachsen wird – im Guten wie im Schlechten.
Lies auch diesen Artikel Babys im Bett der Eltern schlafen lassen? Ja oder nein?
Aber auch wenn die Erwachsenen wissen, dass ihr Baby nicht in Gefahr ist, weil sie in der Nähe sind, sehen die Kleinen das leider anders. Wenn sie mitten in der Nacht in völliger Dunkelheit aufwachen, haben sie unweigerlich Angst, denn sie wissen nicht, dass ihre Eltern in der Nähe sind. Stattdessen haben sie das Gefühl, allein zu sein.
Und nicht nur die Eltern haben es schwer, wenn ihre Babys schreien, denn schließlich tragen sie die Hauptlast. Weinen ohne Trost kann sich auf den Hals des Babys auswirken, Bauchschmerzen verursachen und das Einschlafen erschweren.
Als Eltern ist es wichtig zu verstehen, wie sich dein Verhalten auf das emotionale Wohlbefinden deines Babys auswirkt. Wenn du dein Kind allein in seinem Bettchen lässt, besonders in schwierigen Zeiten, kann dies nachhaltige Auswirkungen auf sein Selbstvertrauen und sein Gefühl von Sicherheit haben. Es ist wichtig zu erkennen, dass das Weinen deines Babys kein Versuch der Manipulation ist, sondern Ausdruck seines Bedürfnisses nach Trost und Geborgenheit. Gib ihm deshalb am besten zu verstehen, dass du immer an seiner Seite bist, wenn es dich braucht.
Drei Tipps, damit dein Kind allein in seinem Bettchen lässt
Es ist kein Geheimnis, dass die Situation zu Hause nicht ideal ist, wenn Kinder Nacht für Nacht untröstlich weinen. Und es ist eine stressige Situation, die die Geduld von Müttern und Vätern auf eine harte Probe stellt. Aber niemand hat behauptet, dass es einfach ist, ein Baby zu haben, und das bedeutet nicht, dass man seine Verantwortung vernachlässigen sollte.
Hier sind einige Empfehlungen, um zu vermeiden, dass du dein Kind allein in seinem Bettchen lässt.
1. Übe dich in Geduld und Selbstbeherrschung
Das klingt natürlich einfacher, als es ist, wenn du ein kleines Kind hast, das noch nicht gelernt hat, allein zu schlafen. Aber es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass deine Kinder nicht weinen, weil sie unartig sind oder weil sie dich ärgern wollen.
Auch wenn es eine gute Strategie zu sein scheint, sie allein zu lassen, bis sie sich beruhigt haben (weil Babys irgendwann müde werden und aufgeben), ist es in Wirklichkeit so, dass die Gefühle der Verzweiflung und des Ausgeliefertseins, die sie erleben, nur das Selbstvertrauen und die Sicherheit deiner Kinder untergraben.
Indem du Geduld und Selbstbeherrschung förderst, schaffst du eine Umgebung, in der sich dein Kind geliebt und unterstützt fühlt. Auch wenn es verlockend sein mag, dein Baby allein zu lassen, bis es sich beruhigt hat, kann dies zu Gefühlen der Verzweiflung und des Ausgeliefertseins führen. Denke daran, dass dies nur eine vorübergehende Phase ist und dass deine ständige Anwesenheit in den ersten Monaten den Grundstein für eine starke Eltern-Kind-Bindung legt.
Wie wäre es mit folgendem Artikel? 5 Gründe, warum dein Baby nicht gut schlafen kann
2. Denke daran, dass es sich um eine vorübergehende Phase handelt
Niemand kommt mit dem Wissen um alles auf die Welt, und Babys werden nicht von heute auf morgen das elterliche Bett verlassen und lernen, in ihrem eigenen Zimmer zu schlafen. Deshalb solltest du dein Baby in den ersten Monaten, in denen es sich emotional verlassen fühlt, nicht allein in seinem Bettchen lassen, wenn es in Tränen ausbricht. Antworte stattdessen auf seine Rufe und gib ihm mit Zuneigung und Respekt zu verstehen, dass du immer für es da sein wirst.
Vergiss nicht, dass Traumata im Gedächtnis bleiben. Und wenn dein Kind ein Teenager wird, kannst du nicht erwarten, dass es dir alles erzählt, was es erlebt hat, wenn du nicht da warst, um seine Tränen zu trocknen, als es klein war. Denn schon als Baby hast du durch dein Verhalten gezeigt, dass du in schwierigen Momenten nicht da sein wirst.
3. Geborgenheit und Sicherheit geben
Eltern sind dazu da, unseren Kleinen Sicherheit und Orientierung zu geben. Wenn dein Baby also nachts weint und du es allein lässt, bis es sich beruhigt hat, lernst du nichts über Selbstbeherrschung. Du gibst ihm nur zu verstehen, dass du nicht für es da sein wirst, wenn es dich am meisten braucht.
Indem du deinem Baby ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelst, gibst du ihm den Trost, den es braucht, um mit den Veränderungen zurechtzukommen, die das Verlassen des elterlichen Bettes mit sich bringt. Statt es allein in seinem Bettchen zu lassen, schenkst du ihm in dieser Zeit deine Liebe und Begleitung. Das hilft deinem Baby nicht nur, sich an neue Situationen zu gewöhnen, sondern lässt es auch mit der Gewissheit aufwachsen, dass Mama und Papa immer für es da sind.
Ein weiterer interessanter Artikel für dich Bedingungslose Liebe auf den ersten Blick
Lass dein Baby nicht allein in seinem Bettchen: Versichere ihm deine Liebe
Wenn du dein Baby nicht allein in seinem Bettchen lässt, ist das ein Schritt auf dem Weg zu einem widerstandsfähigen und emotional sicheren Kind. Deine Liebe und deine Anwesenheit in dieser prägenden Phase geben den Ton an für ein Leben voller Vertrauen und offener Kommunikation. Begegne diesem neuen Kapitel im Leben deines Kindes mit Geduld, Verständnis und der unerschütterlichen Gewissheit, dass du immer für es da sein wirst.
Alle zitierten Quellen wurden von unserem Team gründlich geprüft, um deren Qualität, Verlässlichkeit, Aktualität und Gültigkeit zu gewährleisten. Die Bibliographie dieses Artikels wurde als zuverlässig und akademisch oder wissenschaftlich präzise angesehen.
- Cruz Navarro I. (2011). Sueño normal, trastornos del sueño pediátrico y herramientas para su diagnóstico. Introducción. En: APapAndalucía, ed. XV Jornadas de APap-Andalucía 2011. Exlibris Ediciones; 2011. p. 75-6. Recuperado de: https://docplayer.es/14677701-Sueno-normal-trastornos-del-sueno-pediatrico-y-herramientas-para-su-diagnostico-introduccion.html
- De Beritto TV. (2020). Newborn Sleep: Patterns, Interventions, and Outcomes. Pediatr Ann. 2020 Feb 1;49(2):e82-e87. doi: 10.3928/19382359-20200122-01. PMID: 32045487. Recuperado de: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32045487/
- Shimko AN. (2019). Sleep in Infancy: A Concept Analysis. J Pediatr Nurs. 2019 Jul-Aug;47:100-105. doi: 10.1016/j.pedn.2019.05.001. Epub 2019 May 15. PMID: 31102801. Recuperado de: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31102801/