Was mache ich in meiner Freizeit?

Die Art und Weise, wie die werdende Mutter ihre Freizeit gestaltet, ist sehr wichtig. Es geht in dieser Lebensphase um mehr als nur Kontrollen beim Arzt und detaillierte Vorbereitungen für die Zeit nach der Geburt: Es geht vor allem darum, dass du dich gut fühlst, dass du mit deinen Emotionen arbeitest und das Leben genießt. In diesem Abschnitt machen wir dir zahlreiche Vorschläge dazu, wie du deine Freizeit gestalten kannst.

Mütter haben keine Ferien!

Nach und nach verdrängst du Gedanken an freie Tage und Ferien hast du nur noch im Hinterkopf. Es war himmlisch als du noch mittags aufstehen konntest oder abends zu Hause geblieben bist ohne jede Verpflichtung, für das Abendessen zu sorgen.…