Es ist normal, dass du dich im dritten Trimesters der Schwangerschaft erschöpft fühlst. Vielleicht leidest du auch an Schmerzen im Bereich von Rücken, Bauch oder Becken. Dein Körper verdient nun besondere Aufmerksamkeit und es ist wichtig, dass du ihm auch auf der Zielgeraden zuführst, was er an Energie und Nährstoffen braucht. Wir laden dich ein, auf „Endlich Mama“ unzählige tolle Rezepte zu entdecken, die Zutaten umfassen, die reich an Kalzium, Magnesium und Eisen sind, aber auch an gesundem Eiweiß und Fettsäuren. Lass sie dir nicht entgehen!
Während der Schwangerschaft ist die richtige Ernährung grundlegend für die werdende Mutter und den kleinen Bauchbewohner. Du brauchst im letzten Abschnitt der Schwangerschaft besonders viel Energie. Deshalb stellen wir dir heute Löffelrezepte vor, die lange sättigen, sehr schmackhaft und ganz einfach…