Trennung und Scheidung

Eine Trennung oder Scheidung friedlich und bestmöglich zu lösen, ist nicht einfach. Emotionen, Konflikte, Schwierigkeiten, um Kompromisse einzugehen… In diesem Bereich erfährst du wertvolle Tipps, um diese Situationen zu managen. Entdecke auch, wie du deinen Kindern helfen kannst, Veränderungen zu akzeptieren. Du findest hier auch Ratschläge, um dein Leben wieder neu aufzubauen.

Die Auswirkungen und Phasen einer Trennung

Eine der traumatischsten Situationen, die ein Mensch durchmachen kann, ist eine Trennung. Zahlreiche Studien haben gezeigt, wie sich das Gehirn in den verschiedenen Phasen einer Trennung verhält. Ihren Erkenntnissen zufolge leiden wir unter erhöhtem Stress und manchmal sogar unter körperlichen…