Ernährung

Was tun, wenn das Baby die Flasche ablehnt?

In manchen Fällen ist es notwendig, Babys mit einer Flasche zu füttern. Nicht nur diejenigen, die aus verschiedenen Gründen Formula-Nahrung erhalten, auch Muttermilch wird in manchen Fällen mit der Flasche verabreicht. Wenn die Mutter berufliche Verpflichtungen hat, oder wenn sie einfach…

Tee in der Stillzeit: 5 gesundheitsfördernde Tipps

In der Stillzeit ist die Ernährung, wie auch in der Schwangerschaft, besonders wichtig. Außerdem solltest du ausreichend trinken, und zwar gesunde Getränke, die auch für dein Baby bekömmlich sind. Wir empfehlen dir deshalb Tee in der Stillzeit, der dir gu tun wird.…

15 Nahrungsmittel für eine bessere intellektuelle Leistung

Gedächtnis, logisches Denken, Aufmerksamkeit und andere kognitive Fähigkeiten können durch die richtige Ernährung stimuliert werden. Wir haben deshalb eine Liste mit 15 Nahrungsmitteln zusammengestellt, mit denen die intellektuelle Leistung verbessert werden kann. Am besten kombinierst du mehrere dieser Lebensmittel täglich, um leckere…

Vitamin-D-Mangel bei Frauen

Vitamin D ist für verschiedene Körpersystem außerordentlich wichtig. Durch UV-B-Strahlung wird in der oberen Hautschicht eine Form von Cholesterol in Vitamin D umgewandelt, das dann über das Blut zu den Zellen transportiert wird. Ein Vitamin-D-Mangel bei Frauen kann sich allerdings sehr negativ…

Diät nach der Geburt des Kindes

Nach der Schwangerschaft haben viele Frauen den Wunsch, möglichst schnell wieder ihr Normalgewicht zu erreichen. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über dieses Thema wissen solltest. Darüber hinaus erklären wir dir, wie eine Diät nach der Geburt deines Babys ausschauen…